Décalage Horaire entre l'Inde et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H30

• Inde : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H30

• Inde : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H30

• Inde : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H30

• Inde : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H30

• Inde : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H30

• Inde : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H30

• Inde : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H30

• Inde : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H30

• Inde : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H30

• Inde : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H30

• Inde : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis New Delhi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden