Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Maryland (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Éthiopie : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Éthiopie : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Éthiopie : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Éthiopie : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Éthiopie : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Éthiopie : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Éthiopie : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Éthiopie : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Éthiopie : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Éthiopie : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Éthiopie : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Éthiopie : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Éthiopie : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Éthiopie : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Éthiopie : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Éthiopie : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Addis-Abeba ?

Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis), Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris