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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 02H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 03H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 04H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 05H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 06H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 07H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Éthiopie : 08H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Éthiopie : 09H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Éthiopie : 10H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Éthiopie : 11H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Éthiopie : 12H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Éthiopie : 13H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Éthiopie : 14H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Éthiopie : 15H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Éthiopie : 16H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Éthiopie : 17H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Éthiopie : 18H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Éthiopie : 19H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Éthiopie : 20H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Éthiopie : 21H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Éthiopie : 22H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Éthiopie : 23H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Addis-Abeba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Addis-Abeba en vacances ou vous envoler à Richmond :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris