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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Estonie : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Estonie : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Estonie : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
Estonie : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Estonie : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Estonie : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Estonie : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
-
Estonie : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
-
Estonie : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
-
Estonie : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Estonie : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
-
Estonie : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
-
Estonie : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Estonie : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
-
Estonie : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Estonie : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Estonie : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
-
Estonie : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
-
Estonie : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Tallinn ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Charleston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie-Occidentale (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris