Décalage Horaire entre l'Estonie et la Louisiane (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et la Louisiane (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Louisiane (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et New Orleans, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et la Louisiane (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et la Louisiane (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à New Orleans et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et la Louisiane (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Louisiane (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Louisiane (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Louisianaise.

Décalage Horaire entre l'Estonie et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    Louisiane (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Estonie : 01H00

    Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Estonie : 02H00

    Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Estonie : 03H00

    Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Estonie : 04H00

    Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Estonie : 05H00

    Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Estonie : 06H00

    Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Estonie : 07H00

    Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Estonie : 08H00

    Louisiane (États-Unis) : 00H00
  • Estonie : 09H00

    Louisiane (États-Unis) : 01H00
  • Estonie : 10H00

    Louisiane (États-Unis) : 02H00
  • Estonie : 11H00

    Louisiane (États-Unis) : 03H00
  • Estonie : 12H00

    Louisiane (États-Unis) : 04H00
  • Estonie : 13H00

    Louisiane (États-Unis) : 05H00
  • Estonie : 14H00

    Louisiane (États-Unis) : 06H00
  • Estonie : 15H00

    Louisiane (États-Unis) : 07H00
  • Estonie : 16H00

    Louisiane (États-Unis) : 08H00
  • Estonie : 17H00

    Louisiane (États-Unis) : 09H00
  • Estonie : 18H00

    Louisiane (États-Unis) : 10H00
  • Estonie : 19H00

    Louisiane (États-Unis) : 11H00
  • Estonie : 20H00

    Louisiane (États-Unis) : 12H00
  • Estonie : 21H00

    Louisiane (États-Unis) : 13H00
  • Estonie : 22H00

    Louisiane (États-Unis) : 14H00
  • Estonie : 23H00

    Louisiane (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Tallinn ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à New Orleans ou votre retour à Tallinn :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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