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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Espagne : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Espagne : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Espagne : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Espagne : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Espagne : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Espagne : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Espagne : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Espagne : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Espagne : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Espagne : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Espagne : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Espagne : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Espagne : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Espagne : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Espagne : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Espagne : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Espagne : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Espagne : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Espagne : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Espagne : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Madrid ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Honolulu :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) également Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris