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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Érythrée : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Érythrée : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Érythrée : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Érythrée : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Érythrée : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Érythrée : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Érythrée : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Érythrée : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Érythrée : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Érythrée : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Érythrée : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Érythrée : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Érythrée : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Érythrée : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Érythrée : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Érythrée : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Érythrée : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Érythrée : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre ou votre retour à Asmara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Pierre-et-Miquelon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Samantha Biden