Décalage Horaire entre l'Érythrée et le New Hampshire (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Érythrée et le New Hampshire (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au New Hampshire (États-Unis) quand il est par exemple 7H en Érythrée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asmara et Manchester, comment calculer le décalage horaire entre l'Érythrée et le New Hampshire (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Érythrée et le New Hampshire (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manchester et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le New Hampshire (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Érythrée et le New Hampshire (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le New Hampshire (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Érythrée.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure New Hampshire.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Érythréenne.
  • Érythrée : 00H00

    New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 01H00

    New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 02H00

    New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 03H00

    New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 04H00

    New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 05H00

    New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 06H00

    New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 07H00

    New Hampshire (États-Unis) : 00H00
  • Érythrée : 08H00

    New Hampshire (États-Unis) : 01H00
  • Érythrée : 09H00

    New Hampshire (États-Unis) : 02H00
  • Érythrée : 10H00

    New Hampshire (États-Unis) : 03H00
  • Érythrée : 11H00

    New Hampshire (États-Unis) : 04H00
  • Érythrée : 12H00

    New Hampshire (États-Unis) : 05H00
  • Érythrée : 13H00

    New Hampshire (États-Unis) : 06H00
  • Érythrée : 14H00

    New Hampshire (États-Unis) : 07H00
  • Érythrée : 15H00

    New Hampshire (États-Unis) : 08H00
  • Érythrée : 16H00

    New Hampshire (États-Unis) : 09H00
  • Érythrée : 17H00

    New Hampshire (États-Unis) : 10H00
  • Érythrée : 18H00

    New Hampshire (États-Unis) : 11H00
  • Érythrée : 19H00

    New Hampshire (États-Unis) : 12H00
  • Érythrée : 20H00

    New Hampshire (États-Unis) : 13H00
  • Érythrée : 21H00

    New Hampshire (États-Unis) : 14H00
  • Érythrée : 22H00

    New Hampshire (États-Unis) : 15H00
  • Érythrée : 23H00

    New Hampshire (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Asmara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Manchester :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au New Hampshire (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis), Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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