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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Érythrée : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Érythrée : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Érythrée : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Érythrée : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Érythrée : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Érythrée : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Érythrée : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Érythrée : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Érythrée : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Érythrée : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Érythrée : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Érythrée : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Érythrée : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Érythrée : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Érythrée : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Érythrée : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Érythrée : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).