Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Californie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Érythrée et la Californie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Californie (États-Unis) quand il est par exemple 8H en Érythrée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asmara et Los Angeles, comment calculer le décalage horaire entre l'Érythrée et la Californie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Érythrée et la Californie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Los Angeles et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Californie (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Californie (États-Unis)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Californie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Érythrée.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Californienne.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Érythréenne.
  • Érythrée : 00H00

    Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 01H00

    Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 02H00

    Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 03H00

    Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 04H00

    Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 05H00

    Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 06H00

    Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 07H00

    Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 08H00

    Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 09H00

    Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 10H00

    Californie (États-Unis) : 00H00
  • Érythrée : 11H00

    Californie (États-Unis) : 01H00
  • Érythrée : 12H00

    Californie (États-Unis) : 02H00
  • Érythrée : 13H00

    Californie (États-Unis) : 03H00
  • Érythrée : 14H00

    Californie (États-Unis) : 04H00
  • Érythrée : 15H00

    Californie (États-Unis) : 05H00
  • Érythrée : 16H00

    Californie (États-Unis) : 06H00
  • Érythrée : 17H00

    Californie (États-Unis) : 07H00
  • Érythrée : 18H00

    Californie (États-Unis) : 08H00
  • Érythrée : 19H00

    Californie (États-Unis) : 09H00
  • Érythrée : 20H00

    Californie (États-Unis) : 10H00
  • Érythrée : 21H00

    Californie (États-Unis) : 11H00
  • Érythrée : 22H00

    Californie (États-Unis) : 12H00
  • Érythrée : 23H00

    Californie (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Asmara ?

Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Californie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis), Durée du Jour en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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