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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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Équateur : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Équateur : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Équateur : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Équateur : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Équateur : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Équateur : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
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Équateur : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
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Équateur : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
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Équateur : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
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Équateur : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
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Équateur : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
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Équateur : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Équateur : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Équateur : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Équateur : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Équateur : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
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Équateur : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00
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Équateur : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00
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Équateur : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00
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Équateur : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00
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Équateur : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00
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Équateur : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00
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Équateur : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Quito ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Washington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Washington (district de Columbia) (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris