Décalage Horaire entre l'Équateur et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Équateur et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 9H en Équateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Quito et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre l'Équateur et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Équateur et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Équateur et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Équateur et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 01H30 à l'heure d'Équateur.
Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre l'Équateur et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Équatorienne.
  • Équateur : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Équateur : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Équateur : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Équateur : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Équateur : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Équateur : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Équateur : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Équateur : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Équateur : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Équateur : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Équateur : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Équateur : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Équateur : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Équateur : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Équateur : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Équateur : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Équateur : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Équateur : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Équateur : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
  • Équateur : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
  • Équateur : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
  • Équateur : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
  • Équateur : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
  • Équateur : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Quito ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à St. John's :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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