Décalage Horaire entre l'Équateur et le Texas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Texas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Texas (États-Unis) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Texas (États-Unis) : 00H00

• Équateur : 01H00

  Texas (États-Unis) : 01H00

• Équateur : 02H00

  Texas (États-Unis) : 02H00

• Équateur : 03H00

  Texas (États-Unis) : 03H00

• Équateur : 04H00

  Texas (États-Unis) : 04H00

• Équateur : 05H00

  Texas (États-Unis) : 05H00

• Équateur : 06H00

  Texas (États-Unis) : 06H00

• Équateur : 07H00

  Texas (États-Unis) : 07H00

• Équateur : 08H00

  Texas (États-Unis) : 08H00

• Équateur : 09H00

  Texas (États-Unis) : 09H00

• Équateur : 10H00

  Texas (États-Unis) : 10H00

• Équateur : 11H00

  Texas (États-Unis) : 11H00

• Équateur : 12H00

  Texas (États-Unis) : 12H00

• Équateur : 13H00

  Texas (États-Unis) : 13H00

• Équateur : 14H00

  Texas (États-Unis) : 14H00

• Équateur : 15H00

  Texas (États-Unis) : 15H00

• Équateur : 16H00

  Texas (États-Unis) : 16H00

• Équateur : 17H00

  Texas (États-Unis) : 17H00

• Équateur : 18H00

  Texas (États-Unis) : 18H00

• Équateur : 19H00

  Texas (États-Unis) : 19H00

• Équateur : 20H00

  Texas (États-Unis) : 20H00

• Équateur : 21H00

  Texas (États-Unis) : 21H00

• Équateur : 22H00

  Texas (États-Unis) : 22H00

• Équateur : 23H00

  Texas (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Quito ?

Si vous prenez un vol pour Quito ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Austin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Texas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Texas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris