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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 06H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 07H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 08H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Nunavut (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Bakou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada), Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada), Durée du Jour au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).