Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Azerbaïdjan : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Azerbaïdjan : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Azerbaïdjan : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Moncton :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada), Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).