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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 06H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 07H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 08H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 09H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 10H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden