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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Autriche et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Autriche : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Autriche : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Autriche : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Autriche : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Autriche : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Autriche : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Autriche : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Autriche : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Autriche : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Autriche : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Autriche : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Autriche : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Autriche : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Autriche : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Autriche : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Autriche : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Autriche : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Autriche : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Autriche : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Autriche : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Autriche : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Autriche : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond