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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Iowa (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Iowa (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Iowa (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Australie : 17H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Australie : 18H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Australie : 19H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Australie : 20H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Australie : 21H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Australie : 22H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Australie : 23H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) également Durée du Jour en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris