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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre l'Arménie et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 10H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 11H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 12H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 13H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 14H00
États-Unis : 00H00
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Arménie : 15H00
États-Unis : 01H00
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Arménie : 16H00
États-Unis : 02H00
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Arménie : 17H00
États-Unis : 03H00
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Arménie : 18H00
États-Unis : 04H00
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Arménie : 19H00
États-Unis : 05H00
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Arménie : 20H00
États-Unis : 06H00
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Arménie : 21H00
États-Unis : 07H00
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Arménie : 22H00
États-Unis : 08H00
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Arménie : 23H00
États-Unis : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis également Fuseau Horaire des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux États-Unis et Heure du Zenith aux États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et Heure du Crépuscule aux États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris