Décalage Horaire entre l'Arménie et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Arménie : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Arménie : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Arménie : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Arménie : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Arménie : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Arménie : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Arménie : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Arménie : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Arménie : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Arménie : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Arménie : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Arménie : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Arménie : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Arménie : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Arménie : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Arménie : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Arménie : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Arménie : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Arménie : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Arménie : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Arménie : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Arménie : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Arménie : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Erevan ?

Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Santa Fe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris