Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Arménie : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Arménie : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Arménie : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Arménie : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Arménie : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Arménie : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Arménie : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Arménie : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Arménie : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Arménie : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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Arménie : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Arménie : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Arménie : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Erevan ?
Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nebraska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).