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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 10H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 11H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Arménie : 12H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Arménie : 13H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Arménie : 14H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Arménie : 15H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Arménie : 16H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Arménie : 17H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Arménie : 18H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Arménie : 19H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Arménie : 20H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Arménie : 21H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Arménie : 22H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Arménie : 23H00
Utah (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salt Lake City ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) et Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden