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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 10H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Arménie : 11H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Arménie : 12H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Arménie : 13H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Arménie : 14H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Arménie : 15H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Arménie : 16H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Arménie : 17H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Arménie : 18H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Arménie : 19H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Arménie : 20H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Arménie : 21H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Arménie : 22H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Arménie : 23H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Iowa (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis), Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris