Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Arménie et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 10H en Arménie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Erevan et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre l'Arménie et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arménie et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Illinois (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Illinois (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Arménienne.
  • Arménie : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Arménie : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Arménie : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Arménie : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Arménie : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Arménie : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Arménie : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Arménie : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Arménie : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Arménie : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 00H00
  • Arménie : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 01H00
  • Arménie : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 02H00
  • Arménie : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 03H00
  • Arménie : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 04H00
  • Arménie : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 05H00
  • Arménie : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 06H00
  • Arménie : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 07H00
  • Arménie : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 08H00
  • Arménie : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 09H00
  • Arménie : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 10H00
  • Arménie : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 11H00
  • Arménie : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 12H00
  • Arménie : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 13H00
  • Arménie : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Erevan ?

Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Illinois (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis), Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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