Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Argentine : 01H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Argentine : 02H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Argentine : 03H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Argentine : 04H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Argentine : 05H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Argentine : 06H00
Maine (États-Unis) : 04H00
-
Argentine : 07H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Argentine : 08H00
Maine (États-Unis) : 06H00
-
Argentine : 09H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Argentine : 10H00
Maine (États-Unis) : 08H00
-
Argentine : 11H00
Maine (États-Unis) : 09H00
-
Argentine : 12H00
Maine (États-Unis) : 10H00
-
Argentine : 13H00
Maine (États-Unis) : 11H00
-
Argentine : 14H00
Maine (États-Unis) : 12H00
-
Argentine : 15H00
Maine (États-Unis) : 13H00
-
Argentine : 16H00
Maine (États-Unis) : 14H00
-
Argentine : 17H00
Maine (États-Unis) : 15H00
-
Argentine : 18H00
Maine (États-Unis) : 16H00
-
Argentine : 19H00
Maine (États-Unis) : 17H00
-
Argentine : 20H00
Maine (États-Unis) : 18H00
-
Argentine : 21H00
Maine (États-Unis) : 19H00
-
Argentine : 22H00
Maine (États-Unis) : 20H00
-
Argentine : 23H00
Maine (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Portland ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Maine (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis), Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) et Durée du Jour au Maine (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden