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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Argentine : 02H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Argentine : 03H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 04H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
-
Argentine : 05H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
-
Argentine : 06H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Argentine : 07H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Argentine : 08H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Argentine : 09H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Argentine : 10H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Argentine : 11H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
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Argentine : 12H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
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Argentine : 13H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
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Argentine : 14H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
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Argentine : 15H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
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Argentine : 16H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
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Argentine : 17H00
Oregon (États-Unis) : 13H00
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Argentine : 18H00
Oregon (États-Unis) : 14H00
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Argentine : 19H00
Oregon (États-Unis) : 15H00
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Argentine : 20H00
Oregon (États-Unis) : 16H00
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Argentine : 21H00
Oregon (États-Unis) : 17H00
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Argentine : 22H00
Oregon (États-Unis) : 18H00
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Argentine : 23H00
Oregon (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Portland :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oregon (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) également Durée du Jour en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden