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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Washington (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Washington (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden