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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Providence ou votre retour à Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Rhode Island (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden