Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yellowknife ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond