Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles mineures éloignées des États-Unis ou votre retour à Riyad :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu les Îles mineures éloignées des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mary Trudeau