Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wyoming (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).