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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Burlington ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris