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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vermont (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris