Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Saskatchewan (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada), Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) également Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et surtout Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).