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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Mexique (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden