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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manchester, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au New Hampshire (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris