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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Minnesota (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Minnesota (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris