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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis), Durée du Jour au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris