Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Groenland

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Groenland ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Groenland Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Groenland : 21H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Groenland : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Groenland : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 03H00

  Groenland : 00H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Groenland : 01H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Groenland : 02H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Groenland : 03H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Groenland : 04H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Groenland : 05H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Groenland : 06H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Groenland : 07H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Groenland : 08H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Groenland : 09H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Groenland : 10H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Groenland : 11H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Groenland : 12H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Groenland : 13H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Groenland : 14H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Groenland : 15H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Groenland : 16H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Groenland : 17H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Groenland : 18H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Groenland : 19H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Groenland : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuuk ou votre retour à Riyad :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland et surtout Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland sans oublier Heure du Crépuscule au Groenland, Durée du Jour au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'été au Groenland.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden