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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Wilmington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis), Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis), Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden