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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden