Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Canada : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Canada : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Canada : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Canada : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Canada : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Canada : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Canada : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Canada : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Canada : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Canada : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Canada : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Canada : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Canada : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Canada : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Canada : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Canada : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Canada : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Ottawa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et Fuseau Horaire du Canada ou bien encore Heure du lever du soleil au Canada sans oublier Heure du coucher du soleil au Canada également Heure du Zenith au Canada, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada et surtout Heure du Crépuscule au Canada ou bien encore Durée du Jour au Canada et surtout Passage à l'heure d'hiver au Canada sans oublier Passage à l'heure d'été au Canada.