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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Charleston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden