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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 08H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boise, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Idaho (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis), Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
John Harris