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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 11H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 12H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Anchorage :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alaska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris