Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Angola : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Angola : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Angola : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Angola : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Angola : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Angola : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Angola : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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Angola : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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Angola : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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Angola : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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Angola : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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Angola : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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Angola : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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Angola : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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Angola : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
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Angola : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Luanda ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Omaha ou votre retour à Luanda :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).