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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Kentucky (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Allemagne : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
Allemagne : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Allemagne : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
-
Allemagne : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Allemagne : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Allemagne : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Allemagne : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Allemagne : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Allemagne : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Allemagne : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Allemagne : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Allemagne : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Allemagne : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Allemagne : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Allemagne : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Allemagne : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Allemagne : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Allemagne : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Berlin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Berlin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris