Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Iowa (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Iowa (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

• Algérie : 00H00

  Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Algérie : 01H00

  Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Algérie : 02H00

  Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Algérie : 03H00

  Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Algérie : 04H00

  Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Algérie : 05H00

  Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Algérie : 06H00

  Iowa (États-Unis) : 00H00

• Algérie : 07H00

  Iowa (États-Unis) : 01H00

• Algérie : 08H00

  Iowa (États-Unis) : 02H00

• Algérie : 09H00

  Iowa (États-Unis) : 03H00

• Algérie : 10H00

  Iowa (États-Unis) : 04H00

• Algérie : 11H00

  Iowa (États-Unis) : 05H00

• Algérie : 12H00

  Iowa (États-Unis) : 06H00

• Algérie : 13H00

  Iowa (États-Unis) : 07H00

• Algérie : 14H00

  Iowa (États-Unis) : 08H00

• Algérie : 15H00

  Iowa (États-Unis) : 09H00

• Algérie : 16H00

  Iowa (États-Unis) : 10H00

• Algérie : 17H00

  Iowa (États-Unis) : 11H00

• Algérie : 18H00

  Iowa (États-Unis) : 12H00

• Algérie : 19H00

  Iowa (États-Unis) : 13H00

• Algérie : 20H00

  Iowa (États-Unis) : 14H00

• Algérie : 21H00

  Iowa (États-Unis) : 15H00

• Algérie : 22H00

  Iowa (États-Unis) : 16H00

• Algérie : 23H00

  Iowa (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Alger ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Des Moines ou votre retour à Alger :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Iowa (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et Durée du Jour en Iowa (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Samantha Biden