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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre l'Albanie et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00
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Albanie : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00
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Albanie : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00
-
Albanie : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
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Albanie : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
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Albanie : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
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Albanie : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
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Albanie : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
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Albanie : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
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Albanie : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
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Albanie : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
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Albanie : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
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Albanie : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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Albanie : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
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Albanie : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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Albanie : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Tirana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yellowknife ou votre retour à Tirana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Territoires du Nord-Ouest (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et surtout Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond