Décalage Horaire entre l'Albanie et le Wyoming (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Albanie : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Albanie : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Albanie : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Albanie : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Albanie : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Albanie : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Albanie : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Albanie : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Albanie : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Albanie : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Albanie : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Albanie : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Albanie : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Albanie : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Albanie : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Albanie : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Albanie : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Albanie : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Albanie : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Albanie : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Albanie : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Albanie : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Albanie : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Tirana ?

Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Samantha Biden