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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Albanie : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Albanie : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Albanie : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Albanie : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Albanie : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Albanie : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Albanie : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Albanie : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Albanie : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Albanie : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Albanie : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Albanie : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Albanie : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Albanie : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Albanie : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden