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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Groenland : 00H00
-
Albanie : 03H00
Groenland : 01H00
-
Albanie : 04H00
Groenland : 02H00
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Albanie : 05H00
Groenland : 03H00
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Albanie : 06H00
Groenland : 04H00
-
Albanie : 07H00
Groenland : 05H00
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Albanie : 08H00
Groenland : 06H00
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Albanie : 09H00
Groenland : 07H00
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Albanie : 10H00
Groenland : 08H00
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Albanie : 11H00
Groenland : 09H00
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Albanie : 12H00
Groenland : 10H00
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Albanie : 13H00
Groenland : 11H00
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Albanie : 14H00
Groenland : 12H00
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Albanie : 15H00
Groenland : 13H00
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Albanie : 16H00
Groenland : 14H00
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Albanie : 17H00
Groenland : 15H00
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Albanie : 18H00
Groenland : 16H00
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Albanie : 19H00
Groenland : 17H00
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Albanie : 20H00
Groenland : 18H00
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Albanie : 21H00
Groenland : 19H00
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Albanie : 22H00
Groenland : 20H00
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Albanie : 23H00
Groenland : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuuk ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Groenland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et surtout Fuseau Horaire du Groenland, Heure du lever du soleil au Groenland également Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland, Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland et Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau