Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
-
Albanie : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
-
Albanie : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Albanie : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Albanie : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Albanie : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
-
Albanie : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Albanie : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Albanie : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Albanie : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Albanie : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Albanie : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Albanie : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Albanie : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Albanie : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Albanie : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Albanie : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Albanie : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Albanie : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlottetown ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île-du-Prince-Édouard (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).